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Langhantel Workout

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Langhantel Workout beim MTV Wohnste

Ab Januar 2017 wird der MTV dieses Workout jeden Donnerstag um 20.00Uhr fest für Euch im Angebot haben.

Für alle die nicht genau wissen was das ist, oder ob es das richtige für Sie ist, bietet der MTV im November Schnupperstunden an! Gern spontan vorbei kommen, jedoch vorheriges Anmelden sichert die Teilnahme, da nur begrenzte Anzahl von Teilnehmern Möglich ist!

(anmelden bei Thomas Liburg: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können. oder 0177/4049381)

Termine: Samstag 05. November 16.00Uhr

Samstag 12. November 14.00Uhr

Das Langhantel Workout ist perfekt für ein intensives Krafttraining. Die Langhanteln sind die idealen Gewichte, um ein gezieltes Training bestimmter Muskelgruppen sowie ein umfassendes Ganzkörpertraining zu absolvieren. Ebenfalls umfasst das Training den Bereich der Kraftausdauer. Und natürlich steht auch hier der Spaß im Vordergrund, denn was gibt es besseres als Spaß zu haben und das, während man seinem Körper was Gutes tut?!

Für den Kurs ab Januar ist zwingend eine Anmeldung erforderlich

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Zuletzt aktualisiert am Samstag, 22. Oktober 2016 um 20:00 Uhr  

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